গাজর আপনার শরীলের জন্য কতটা উপকার। গাজর খেলে নানা উপকার পাবেন

গাজর আপনার শরীলের জন্য কতটা উপকারি 

আমাদের দেশে আমরা সবাই গাজর চিনি আর গাজর আমাদের দেশের সব যায়গায় পাওয়া যায়। আমাদের দেশের মানুষ অন্য দেশের তুলনায় গাজর অনেক কম খেয়ে থাকে যার কারনে তাদের মিলনের ক্ষমতা অনেক কম হয়ে থাকে৷ 

গাজর আমাদের শরীলের হরমনের সমস্যা দূর করে, ডায়বেটিস থেকে ভালো রাখে, মিলনের ক্ষমতা বাড়ায় আরো অনেক উপকারে আসে এই গাজর৷ কিন্ত আপনারা যদি সঠিক নিয়মে এই গাজর খেতে পারেন তাহলেই উপকার গুলো পাবেব৷ 

আমাদের দেশের ৫৫% মানুষ এমন আছে যারা গাজর খেতে পছন্দ করে না। এই গাজর না খাওয়ার কারনে তাদের শরীলে ভিটামিন এর অভাব দেখা দেয় এবং শরীলে অনেক কম পরিমানে পুষ্টি থাকে। মানুষের শরীলের জন্য পুষ্টি অনেক দরকারি একটি জিনিস আপনার শরীলে যদি পুষ্টি না থাকে তাহলে আপনি ঠিক মতো কাজ করতে পারবেন না, স্ত্রীর সাথে মিলন করতে পারবেন না। 

গাজরের উপকারিতা 

আমাদের দেশের প্রায় ৪৩% মানুষ পুষ্টির অভাবে ভুগে থাকে, আর ৬০ % মানুষ এমন আছে যারা হরমনের সমস্যা ভুগে থাকে।  আর এই সমস্যা গুলো দেখা দেয় তাদের নিজেদের কারনে। আপনারা যদি এই সমস্যা গুলো থেকে বাচতে চান তাহলে অবশ্যই ঠিক মতো গাজর খেতে হবে। 

 এই গাজর আপনি যদি এক টানা ৩০ দিন পর্যন্ত খেতে পারেন তাহলে দেখবেন আপনার মিলনের অক্ষমতা দূর হবে আর আপনার শরীলে কোন পুষ্টির অভাব থাকার কথা নয়। 

এই গাজর খাওয়ার কারনে আপনি রাতে খাট কাপাতে পারবেন খুব সহজেই আর আপনার স্ত্রী আপনার কাছ থেকে মাফ চাইতে পারে কিন্তু এর জন্য আপনাকে গাজর এর সাথে আরেকটা জিনিস মিক্স করে খেতে হবে তাহলে আপনি উপকার গুলো পাবেন।    

আপনারা যদি গাজর এর সাথে অল্প কিছু কালোজিরা মিক্স করে খেতে পারেন তাহলে দেখবেন মিলনের অক্ষমতা দূর হবে আর ১ রাতে ৩ থেকে ৪ বার এবং আরো বেশি মিলন করতে পারবেন, কিন্তুু আপনারা এই খাবার খাওয়ার আগে ৭ থেকে ১০ দিন পর্যন্ত স্ত্রীর সাথে মিলন করবেন না। 

আপনি ৭ থেকে ১০ দিন মিলন না করার কারনে আপনার হরমন আর পুষ্টি দেখবেন বেড়ে গেছে আর তখনই আপনার ভিতর মিলনের একটা শক্তি এশে পড়বে।  

কিভাবে খাবেন এই গাজর

 আপনারা এই গাজর যদি মিলনের ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য খেতে চান তাহলে প্রথম গাজোর ভালো করে পরিষ্কার করবেন তারপর ৩০০ থেকে ৪০০ গ্রাম এর মতো গাজোর নিবেন তারপরে ৭ থেকে ১০ গ্রাম এর মতো কালোজিরা নিবেন আপনারা নেওয়ার পরে বেলেন্ডারে দিয়ে জুস বানিয়ে নিবেন। আর বেলেন্ডারে গাজর আর কালোজিরা দেওয়ার পরে ১৫ থেকে ২০ গ্রাম পানি দিয়ে নিবেন তার পর সেই জুস প্রতিদিন সকালে আর রাতে খাবেন। অনেকেই আছে ১ সাথে খেয়ে নেয় আপনারা ১ সাথে খাবেন না ২ বারে খেয়ে নিবেন। 

আপনারা এই গাজর আর কালোজিরার জুস খাওয়ার কারনে দেখবেন আপনাদের মিলনের ক্ষমতা অনেক বেশি বেড়ে গেছে যখন দেখবেন অনেক বেশি বেড়ে গেছে তখন আপনারা প্রতিদিন ১ বার খাবেন আর তখন সবকিছুর পরিমান ও কম নিবেন। 

গাজর সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে রাখুন 

  আপনারা যারা হরমনের সমস্যায় পরে আছেন এবং পুষ্টির অভাব রয়েছে তারা শুদু গাজর খেলেও হবে। আপনারা তখন এই গাজর কাচা চিবিয়ে খেতে পারবেন অথবা আপনারা ভাত খাবার সময় সালাদের সাথে এই খাবার খেতে পারেন কোন সমস্যা নেই আপনাদের। 

কিন্তু আপনারা যদি মিলনের ক্ষমতা বাড়াতে চান তাহলে অবশ্যই আপনাদের যেভাবে বলেছি সেই ভাবে খেতে হবে। 

আরো অনেক উপকার রয়েছে এই গাজরে যা বলা হলো না আপনাদের, এই গাজর কিন্তু মেয়েদের জন্য ও অনেক উপকার এবং ছেলেদের জন্য ও অনেক উপকার এই গাজর। 

এই গাজর সব দরনের মানুষ খেতে পারবে বাচ্চা থেকে শুরু করে গর্ভপ্রতি মহিলা পর্যন্ত কোন সমস্যাই হবে না।