আপনার স্বপ্নের ত্বক পেতে এই 4 টি উপায়ে আপনার মুখে কাঁচা দুধ ব্যবহার করুন

আপনার স্বপ্নের ত্বক পেতে এই 4 টি উপায়ে আপনার মুখে কাঁচা দুধ ব্যবহার করুন

প্রকাশিত হয়েছে: 30 মার্চ 2021, 16:23 pm IST

কাঁচা দুধ পুষ্টির একটি পাওয়ার হাউস, কিন্তু অনেকেই জানেন না যে এটি আপনার ত্বকের জন্যও দারুণ।মুখে কাঁচা হলুদের উপকারিতা ত্বকের জন্য দুধের বিভিন্ন উপকারিতা সম্পর্কে জানতে পড়ুন।

আয়ুশি গুপ্ত 70 টি পছন্দ

ত্বকের জন্য দুধের উপকারিতা আপনার ত্বকের জন্য কাঁচা দুধের বিস্ময় জানতে চান? তুমি সব জানবে। ছবি সৌজন্যে: শাটারস্টক

 এই নিবন্ধটি শুনুন

দুধ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, কারণ এটি ভিটামিন, বায়োটিন, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ল্যাকটিক অ্যাসিড, ম্যাগনেসিয়াম, সেলেনিয়াম এবং প্রোটিন দিয়ে ভরা।মুখে কাঁচা হলুদের উপকারিতা কিন্তু আপনি কি জানেন কাঁচা দুধ আপনার ত্বকের জন্যও বিস্ময়কর কাজ করতে পারে? হ্যাঁ এটি সত্য, দুধ আপনাকে ভিতরে এবং বাইরে ফিট রাখতে পারে।

তারুণ্য এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য কাঁচা দুধ নিখুঁত ঘরোয়া প্রতিকার হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এটি ত্বককে ফ্রি র‍্যাডিক্যাল, ফ্যাক্ট দাগ ও দাগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে, হাইড্রেশন বাড়ায়, বলিরেখা, সূক্ষ্ম রেখা এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয় এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে। আরো কি, এটি আপনাকে উজ্জ্বল ত্বক দিতে পারে।

আপনি অনেক উপায়ে কাঁচা দুধ ব্যবহার করতে পারেন। আসুন জেনে নিই কিভাবে:

1. মুখের ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাঁচা দুধ

কাঁচা দুধে ভিটামিন এ, ডি, বি,, বি ১২, বায়োটিন, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান থাকে, যা এটি আপনার ত্বককে পুষ্টি জোগানোর জন্য সেরা উপাদান হিসেবে তৈরি করে।মুখে কাঁচা হলুদের উপকারিতা কাঁচা দুধের এই বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ত্বককে হাইড্রেট এবং ময়েশ্চারাইজ করতে পারে, যার ফলে আপনি শুষ্কতা এবং চুলকানির সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করেন।

তুমিও পছন্দ করতে পার

আপনার tresses প্রেমে? নিম চুলের ব্রাশ দিয়ে তাদের কিছু টিএলসি দিন

প্রাকৃতিক চিকিত্সা আপনার tresses সঙ্গে প্রেম? তাদেরকে নিম চুলের ব্রাশ দিয়ে কিছু টিএলসি দিন গীতিকা সচদেব

রাসায়নিক ভিত্তিক পণ্যগুলি খনন করুন এবং এই DIY পেয়ারা আলিঙ্গন করুন চুলের সিরাম

প্রাকৃতিক চিকিৎসা রাসায়নিক-ভিত্তিক পণ্যগুলি বাদ দিন এবং এই DIY পেয়ারা আলিঙ্গন করুন চুলের সিরাম পাতা নিকিতা ভরদ্বাজ

এই প্রাকৃতিক হোম হ্যাকগুলির সাথে দাগকে বিদায় বলুন

প্রাকৃতিক চিকিত্সা এই প্রাকৃতিক হোম হ্যাকের সাথে দাগের জন্য বিদায় বলুন শাহনাজ হোসেন

আপনি কীভাবে ময়শ্চারাইজার হিসাবে কাঁচা দুধ ব্যবহার করতে পারেন তা এখানে:

ধাপ 1: দুই থেকে তিন টেবিল চামচ ঠান্ডা কাঁচা দুধ নিন, এতে আধা টেবিল চামচ গ্লিসারিন যোগ করুন এবং মিশ্রিত করুন।

ধাপ 2: একটি তুলোর বল দিয়ে মুখ এবং ঠোঁটে লাগান এবং 20-30 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন। এর পরে, ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

এর ফলে মসৃণ ও উজ্জ্বল ত্বক হবে। এছাড়াও, আপনার ত্বক সারা দিন ময়শ্চারাইজড থাকবে।

2. কাঁচা দুধ মুখ পরিষ্কারক

আমরা মেক-আপ, ত্বকের মৃত কোষ, তেল, ময়লা এবং অন্যান্য ধরনের অমেধ্য দূর করতে ক্লিনজার ব্যবহার করি। এবং একটি DIY কাঁচা দুধের মুখ পরিষ্কারক ব্যবহার করা একটি আশ্চর্যজনক পছন্দ যা আপনি বেছে নিতে পারেন, কারণ অনুমান কি? এটি আপনাকে এই সমস্ত সুবিধা দিতে পারে। আসলে, একটি কাঁচা দুধ পরিষ্কারকারী একটি প্রাকৃতিক এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মুক্ত সমাধান।

3. কাঁচা দুধের মুখোশ

কাঁচা দুধের মুখোশ ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের জন্য প্রচুর উপকারিতা পাওয়া যায় এবং এটি বর্তমানে পাওয়া সবচেয়ে সহজ, সহজ এবং কার্যকর সমাধানগুলির মধ্যে একটি।মুখে মধু মাখার উপকারিতা কাঁচা দুধ ভিটামিন বি, ক্যালসিয়াম, আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। সর্বোপরি, এই উপাদানটি কালো দাগ এবং দাগ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, ট্যানিং, ব্রণ নিরাময় করে এবং বলি, ত্বকের ক্ষতি এবং সূক্ষ্ম রেখা কমায়।

কাঁচা দুধের মুখোশ তৈরির ধাপগুলি এখানে:

ধাপ 1: দুই টেবিল চামচ কাঁচা দুধ নিন, এবং এটি আপনার ত্বকের জন্য অতিরিক্ত উপকারের জন্য মুলতানি মিঠির সাথে মিশিয়ে নিন।

ধাপ 2: এটি আপনার মুখে লাগান, দুই মিনিটের জন্য একটি ম্যাসেজ দিন এবং 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

এবার হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।

4. কাঁচা দুধ দিয়ে এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাব

কাঁচা দুধে উপস্থিত ল্যাকটিক এসিড এবং প্রোটিনের জন্য ধন্যবাদ, এটি একটি এক্সফোলিয়েটিং এবং হাইড্রেটিং এজেন্ট হিসাবে ভাল কাজ করে।মুখে মধু মাখার উপকারিতা একটি কাঁচা দুধের স্ক্রাব মৃত ত্বকের কোষ অপসারণ, ত্বকের টোন হালকা করা এবং ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস দূর করতে সহায়ক।

এক্সফোলিয়েশনের জন্য আপনি কীভাবে কাঁচা দুধের স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন তা এখানে:

ধাপ 1: দুই টেবিল চামচ কাঁচা দুধের সাথে এক টেবিল চামচ চিনি এবং 1 টেবিল চামচ বেসন মিশিয়ে নিন। এটি থেকে একটি পেস্ট তৈরি করুন।